Sunday, February 23, 2020
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वजन न बढ़ने के कारण | Reason for not gaining weight

वजन न बढ़ने के कारण Or  Reason for not gaining weight ?

दोस्तों हम पिछली लेख में वजन बढ़ने के प्रमुख कारण के बारेमे बताया अब इस लेक में वजन न बढ़ने के कारण (Reason for not gaining weight) के बारेमे जानेंगे।  दोस्तों हम सब ये जानते है के आजकल के गलत खान-पान और दैनिक जीवन की गलत आदतों से कुछ लोग बहुत मोटे हो जाते है। जबकि कुछ लोग हमेशा दुबले-पतले और कमजोर रहते है। शरीर के कमजोर और दुबला पतला रहने से खूबसूरती कम हो जाती है। और जीवन में अनेक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे लोग कितना भी खाना खा ले लेकिन इनका वजन नहीं बढ़ पाता है। आज मैं आपको शरीर का वजन नहीं बढ़ने के तीन कारण बताऊंगा। आइए जानते है। दोस्तों इन 3 कारणों की वजह से 90% लोगों का नहीं बढ़ता है वजन।

वजन न बढ़ने के कारण पहला कारण (First Reason)

आजकल की व्यस्ततम Lifestyle (जीवन शैली) में लोगों के पास भोजन करने का भी समय नहीं होता है। और लोग सही समय पर नाश्ता और भोजन नहीं कर पाते है। जिससे शरीर की कार्यशैली पर प्रभाव पड़ता है। और शरीर के अंग काम करना बंद कर देते है। जिससे शरीर हमेशा कमजोर और दुबला-पतला रहता है। इसलिए दुबले-पतले और कमजोर लोग सही समय पर नाश्ता और भोजन करे।

वजन न बढ़ने के कारण दूसरा कारण (Second Reason)

वजन न बढ़ने के कारण
वजन न बढ़ने के कारण

 

आजकल लोग खाना खाते समय बीच-बीच में पानी पीते है। ऐसा करने से Stomach में Acid की मात्रा काम होनेसे पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है। और पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है। जिससे भोजन का पाचन अच्छे से नहीं होता है। और भोजन के पोषक तत्व शरीर के अंगों को नहीं मिल पाते है। जिससे शरीर हमेशा दुबला-पतला और कमजोर रहता है।

वजन न बढ़ने के कारण तीसरा कारण (Third Reason)

अगर आपके शरीर का वजन नहीं बढ़ रहा है तो इसका कारण आपके पेट में कीड़े (worms) होना भी हो सकता है। पेट में कीड़े होने से भोजन के पोषक तत्वों को कीड़े खा जाते है। और शरीर के अंगों को भोजन के पोषक तत्व नहीं मिल पाते है। जिससे शरीर के अंगों को पोषण नहीं लगता है। और व्यक्ति का शरीर हमेशा दुबला-पतला और कमजोर रहता है।

दोस्तों अगर आपके शरीर का भी वजन नहीं बढ़ रहा है तो हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। हम आपको वजन बढ़ाने के कुछ जरूरी नुस्खे बताएंगे। और weight loss से जुड़ी ऐसी ही ज्ञानवर्धक खबरें पढ़ने के लिए लाइक, शेयर और फॉलो का बटन जरूर दबाएं।

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Mr. Haresh Patel
I am Registered Pharmacist, and I have 20 year experience in this health and medical field.
https://www.weightlosskijie.com

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